КсюхаВсеСмогуの日記, 2017年 12月 7日


3253 kcal 脂質: 127.02g | たんぱく質: 222.43g | 炭水化物: 306.00g.   朝食: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Gratella Крем-Халва, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Яичный Белок, Дон Густо Овсяные Хлопья, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Кофе (из Молотых Зерен), Nutley Арахисовая Паста. 昼食: Победа Белый Шоколад, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Куриная Грудка без Кожи Запеченная, Помидоры Черри, Золото Сеймы Яйцо Отборное, Крупинка Греча Отварная без Масла, Яичный Белок. 夕食: Слобода Йогурт с Имбирем и Корицей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое, Приволжский Творог 1,8%, Мунклер Чизкейк New-York, Сельдерей, Куриная Грудка без Кожи Запеченная, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Царка Биойогурт 2%. 軽食/その他: Киндер Сюрприз, Данон Творог Мягкий 0%, Myprotein Impact Whey Protein, Слобода Йогурт с Имбирем и Корицей, Куриная Грудка без Кожи Запеченная. もっと...
1752 kcal 運動: 走る - 時速10km - 1 時間   10 分, 休憩 - 14 時間   50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

10 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


КсюхаВсеСмогуの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。