2017年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 7日:
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1801 kcal
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脂質: 97.13g | たんぱく質: 151.78g | 炭水化物: 18.79g.
朝食: Café, Frimesa Nata. 昼食: Alface de Folha Verde, Tomates Cereja, Coxinha Low Carb. 夕食: Coxão Mole, Vinho Cabernet Sauvignon, Coxinha Low Carb. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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