2017年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.8 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 7日:
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811 kcal
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脂質: 32.79g | たんぱく質: 41.11g | 炭水化物: 86.44g.
朝食: Авида Сметана 15%, Творожная Запеканка. 昼食: Котлета Рыбная, Му-Му Овощное Рагу. 夕食: Вареное Яйцо. 軽食/その他: Мандарин, Яблоко. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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