2012年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
83.2 kg これまでの減量分: 1.4 kg.    残り: 15.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1145 kcal 脂質: 50.78g | たんぱく質: 39.06g | 炭水化物: 119.12g.   朝食: Market Pantry E Substitute, Kale, Coconut Oil, Turkey Bacon, Winter Wheat Bread, 100 % Vegetable juice. 昼食: Strawberries, White Wine, Kale, Wish Bone Red Wine Vinegarette, Chia Seeds, Romaine. 夕食: Fiber One, Zoi Plain Greek Yogurt, Blueberries, Sugar Free Syrup, Jan's Muffin In A Minute. もっと...
2355 kcal 運動: サーキットトレーニング - 45 分, 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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1Sistaの体重の記録


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