2017年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 29.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 6日:
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268 kcal
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脂質: 7.72g | たんぱく質: 16.04g | 炭水化物: 34.25g.
朝食: Café com Leite Desnatado, Polenghi Requeijão Light, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos, Sadia Presunto Cozido Magro. 昼食: Montevérgine Torrone com Amendoim. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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