2017年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.2 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 6日:
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1056 kcal
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脂質: 36.72g | たんぱく質: 50.08g | 炭水化物: 146.60g.
朝食: Miel, Auchan Crêpes Dessert, Beurre de Cacahuètes, Banane, Gingembre, Jus de Citron. 昼食: Kaki, Auchan Colin d'Alaska, Riz Basmati (Cuit), Choux de Bruxelles. 夕食: Auchan Comté, Vinaigrette, Rondelé Ail et Fines Herbes, Ovive Truite Fumée Mini-Tranches, Avocat, Potiron. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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