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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 6日:
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1443 kcal
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脂質: 39.18g | たんぱく質: 135.82g | 炭水化物: 143.46g.
朝食: Teh Hijau, Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam. 昼食: Tahu, Kem Chicks Sayur Toge, Tumis Buncis, Tuna dalam Minyak (Kalengan). 夕食: Jus Jeruk, Kue Bolu Coklat, Nasi Putih, Ayam Masak Merah, Tuna dalam Minyak (Kalengan). 軽食/その他: Tahu Goreng. もっと...
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