2017年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 5日:
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986 kcal
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脂質: 4.36g | たんぱく質: 11.60g | 炭水化物: 253.50g.
朝食: Банан, Банан, Красное Яблоко, Красное Яблоко. 昼食: Красное Яблоко, Банан. 夕食: Киви, Хурма, Мандарины. 軽食/その他: Гранат, Киви, Хурма, Мандарины. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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