2017年 12月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.7 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 5日:
|
1280 kcal
|
脂質: 46.51g | たんぱく質: 61.97g | 炭水化物: 155.89g.
朝食: Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Dolce Gusto Café Au Lait , Aldi Käseaufschnitt, Mischkornbrot. 昼食: Kirschmichel, Kirschmichel. 夕食: Linsensuppe. 軽食/その他: Dolce Gusto Café Au Lait . もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|