2017年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 5日:
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642 kcal
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脂質: 30.69g | たんぱく質: 17.64g | 炭水化物: 73.92g.
朝食: Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Вдохновение Шоколад Классический, J7 Овощной Микс с Морской Солью. 夕食: Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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