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Balança acompanhando a lei da gravidade, graças à Deus !!!
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96.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 4日:
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998 kcal
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脂質: 39.00g | たんぱく質: 47.06g | 炭水化物: 116.90g.
朝食: Bolo de Banana, Soya Maionese, Marilan Magic Toast Light, Ovo Cozido, Mamão. 昼食: Ervilhas Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Cozido. 夕食: Thabrulai Pão Integral, Holandês Mussarela Holandês. 軽食/その他: Yoki Milanesa, Ovo Cozido. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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