2017年 12月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 4日:
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284 kcal
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脂質: 8.71g | たんぱく質: 38.73g | 炭水化物: 14.24g.
夕食: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu. もっと...
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