3 hari cheating
|
68.4 kg
これまでの減量分: 29.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 4日:
|
336 kcal
|
脂質: 14.55g | たんぱく質: 11.63g | 炭水化物: 40.50g.
朝食: Tahu Isi, Singkong Goreng. もっと...
|
週に1.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|