2017年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 3日:
|
1414 kcal
|
脂質: 56.72g | たんぱく質: 34.15g | 炭水化物: 206.57g.
朝食: Rosinen, Walnüsse, Käsekuchen, Porridge, Orangen, Müsliriegel, Banane. 昼食: Champignoncremesuppe. 夕食: Porridge, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|