2017年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 48.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 3日:
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1701 kcal
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脂質: 64.59g | たんぱく質: 46.59g | 炭水化物: 203.23g.
朝食: Marmeladen und Eingemachtes, K-Classic Smalgarden Butter, Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Kaffee mit Milch und Zucker, Gewürzkuchen. 夕食: Dulano Mini Käse-Krainer, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Eierpunsch. 軽食/その他: Ritter Sport Knusperkeks. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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