2017年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 3日:
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1337 kcal
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脂質: 55.86g | たんぱく質: 49.81g | 炭水化物: 155.82g.
朝食: Lait au Chocolat, LU Prince. 昼食: Auchan Gruyère, Lidl Blanc de Poulet , Oeuf sur le Plat. 夕食: U Miel de Fleurs, Lidl Lait Demi Écrémé , Royco Velouté Tomates, Fromage Feta, Tomates, Concombre (Pelé), Auchan Vinaigrette Allégée Nature, Oeuf Dur. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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