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Quer pontencializar sua perca de peso? começa fazendo caminhadas( pelo menos 3x por semana) e bebendo água com moderação, inclua alguns frutas, elas são do bem.
bom fim de semana.
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 2日:
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1737 kcal
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脂質: 105.02g | たんぱく質: 60.63g | 炭水化物: 148.60g.
朝食: Castanhas-do-Pará, Abacaxi, Mangas, Banana. 昼食: Abacaxi, Ovo Cozido, Rapadura. 夕食: Banha de Porco, Alho Picado, Calabresa, Omelete ou Ovos Mexidos, Mangas. 軽食/その他: Marilan Pit Stop Integral. もっと...
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