2017年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 2日:
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709 kcal
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脂質: 43.35g | たんぱく質: 60.08g | 炭水化物: 16.48g.
昼食: Ovo Cozido, Sadia Frango Fácil Sobrecoxas. 夕食: Pizza de Frango com Catupiry, Nazareno Queijo Parmesão, Ovo Frito, Paleta Bovina. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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