2017年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 2日:
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1375 kcal
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脂質: 69.09g | たんぱく質: 85.84g | 炭水化物: 104.57g.
朝食: Granola, Fromage de Chèvre, Herta Tendre Noix Supérieur , Nespresso Café . 昼食: La Vache qui rit Portion, Steak Haché 5%. 夕食: Panzani Pâtes. 軽食/その他: Noix Mélangées Grillées aux Cacahuètes. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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