2017年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44.8 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 2日:
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747 kcal
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脂質: 30.28g | たんぱく質: 59.91g | 炭水化物: 57.67g.
朝食: Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Pomi Томатная Паста, Авокадо, Delba Цельнозерновой Хлеб. 昼食: Залесский Фермер Йогурт Натуральный 2,5%, Благода Творог Обезжиренный Легкий. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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