2017年 12月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.9 kg
これまでの減量分: 37.8 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 1日:
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679 kcal
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脂質: 42.97g | たんぱく質: 29.08g | 炭水化物: 42.19g.
朝食: Kaffee, Zimt, Alnatura Kokosöl Nativ, Milfina Butter, Milfina Schlagsahne. 昼食: Sauels Schinken-Lyoner, Develey Mittelscharfer Senf, Mühlen Gold Krustenschnitten. 軽食/その他: Layenberger Low Carb Protein Riegel Mango-Orange. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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