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Trinke zu wenig. War schon immer mein Problem. Schade, dass mir FatSecret abends nicht meine aufgenommene Flüssigkeitsmenge anzeigen kann (oder geht das und ich habe es nur noch nicht gefunden?). Wie kontrolliert ihr, ob ihr genug trinkt?
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 1日:
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2536 kcal
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脂質: 70.37g | たんぱく質: 113.82g | 炭水化物: 302.92g.
朝食: Kräutertee, Orangen, Tomaten, Aldi Bio Mozzarella. 昼食: Laugenstange, Aldi Brezel. 夕食: HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Bratensoße, Glühwein, Pircher Williams Schnaps, Roter Tafelwein, Likör, Rotkohl, Pilzpfanne, Wildragout. 軽食/その他: Espresso, Dolce Gusto Cappuccino. もっと...
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