emilyninibowの日記, 2017年 12月 1日

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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 1日:

1420 kcal

脂質: 37.44g | たんぱく質: 88.89g | 炭水化物: 178.40g. 朝食: 鮮奶茶, 玉米濃湯, 鮪魚蛋吐司. 昼食: 掛麵. 夕食: 味噌湯, 全家茶碗蒸, 爭鮮鮪魚生魚片, 爭鮮章魚壽司, 爭鮮鮭魚生魚片. 軽食/その他: 聯華食品可樂果酷辣, 橘子. もっと...


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