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Peccato che non riesca più a mettere le foto (messaggio di errore "file non valido" anche con foto che ho già pubblicato). Fa nulla, comunque yeeeeeeeeeeeeeee :D
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80.2 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 30日:
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1214 kcal
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脂質: 36.04g | たんぱく質: 35.28g | 炭水化物: 187.77g.
朝食: Marmellata Light, Caffè, Twinings Thè, Gentilini Fette Biscottate. 昼食: Bio Verde Isana Formaggini di Panna Bio, Naturasí Pane di Farro Integrale a Lievitazione Naturale. 夕食: Moretti Birra 4,6%, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Matt Latte di Cocco Bio, Scotti Riso Carnaroli, Valsoia Fettine. 軽食/その他: Aries Pasteria Meringhe Biologiche, Baule Volante Pain d'epices al Miele, il Fior di Loto Biscotti Rustici Bio, Probios Savoiardi di Farro. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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