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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 29日:
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1188 kcal
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脂質: 49.43g | たんぱく質: 55.71g | 炭水化物: 140.11g.
朝食: Hale and Hearty Tomato Basil with Rice Soup (Small), Greek Salad. 昼食: Chipotle Mexican Grill Veggie Bowl. 軽食/その他: Chiquita Mini Banana. もっと...
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2476 kcal
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運動:
高強度インターバルトレーニング (HIIT) - 35 分, 休憩 - 16 時間 25 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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