2017年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 28日:
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692 kcal
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脂質: 51.29g | たんぱく質: 30.37g | 炭水化物: 41.28g.
朝食: Mococa Creme de Leite Leve, Chá (Infusão), Crepe Simples. 昼食: Trident Trident Menta, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. 夕食: Abobrinha, Tomates, Ovo Cozido. 軽食/その他: Trident Trident Menta, Chá (Infusão). もっと...
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体重に変化ありません
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