2012年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.8 kg これまでの減量分: 3.6 kg.    残り: 4.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1306 kcal 脂質: 55.35g | たんぱく質: 49.81g | 炭水化物: 154.89g.   朝食: Orange Juice, Bacon, Blueberry Pancakes, Scrambled Egg. 夕食: Cheesesticks, 12" Original Crust Pizza - Pepperoni. 軽食/その他: apple. もっと...
1518 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 15 分, 休憩 - 15 時間   45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg増量中

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Colette125の体重の記録


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