|
Nem acredito que sai dos três dígitos! ❤
|
99.8 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 34.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 29日:
|
1507 kcal
|
脂質: 17.17g | たんぱく質: 69.97g | 炭水化物: 276.06g.
朝食: Nescau Nescau Shake, Pão Integral, Café com Leite Integral. 昼食: Melancia, Laranjas, Brócolis, Peito de Frango. 軽食/その他: Suco de Laranja, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Suco de Laranja. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|