2017年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 29日:
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1289 kcal
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脂質: 43.22g | たんぱく質: 67.68g | 炭水化物: 157.91g.
朝食: Шарлиз Пастила, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сырник. 昼食: Котлеты из Куриной Грудки, Капуста Тушеная. 夕食: Сыр с Плесенью, Морковь, Bonduelle Кабачковая Икра. 軽食/その他: Био Баланс Биойогурт Яблоко-Персик. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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