2017年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 27日:
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1322 kcal
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脂質: 64.47g | たんぱく質: 53.23g | 炭水化物: 128.39g.
朝食: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Feast Frambuaz, Patates Yemeği, Pişmiş Kereviz, Kahve, Şekersiz Türk Kahvesi, Biber ve Acı Sos, Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Süzme Peynir, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Sütlü Kahve. もっと...
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