2017年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 27日:
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1718 kcal
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脂質: 86.78g | たんぱく質: 80.35g | 炭水化物: 159.72g.
朝食: Trosdorfer Landbäckerei Bamberger Butterhörnchen, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Lidl Nuss Nougat Croissant. 昼食: Mozzarella, Rahmsauce, Rosenkohl, Gurkensalat, Chili Sin Carne. 夕食: Scheibletten. 軽食/その他: Nippon Nippon, Kiri Kiri Dippi. もっと...
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体重に変化ありません
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