2017年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 27日:
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1185 kcal
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脂質: 50.01g | たんぱく質: 37.99g | 炭水化物: 147.33g.
昼食: La Laitière Gâteau de Riz sur Lit de Caramel, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Le Coq Noir Achards de Légumes, Échalotes, Avocat, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Tartare D’Algues L’Original Zouzou , Ovive Truite Fumée Pyrénées. 夕食: La Laitière Gâteau de Riz sur Lit de Caramel , Salade Verte, Casino Tarte aux Oignons. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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