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Here we go again!
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145.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 26日:
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960 kcal
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脂質: 17.22g | たんぱく質: 42.52g | 炭水化物: 165.03g.
朝食: red machine, pineapple, apple. 昼食: chicken sliced, whole wheat tortilla ortega, Spring Mix. もっと...
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4979 kcal
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運動:
睡眠 - 6 時間, 休憩 - 5 時間 51 分, 運転 - 2 時間 15 分, デスクワーク - 8 時間 49 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 45 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 20 分. もっと...
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