2017年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.5 kg
これまでの減量分: 29.7 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 25日:
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1395 kcal
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脂質: 74.05g | たんぱく質: 110.36g | 炭水化物: 71.63g.
朝食: Batata Inglesa Cozida, Tirolez Queijo Coalho, Coca-Cola Coca-Cola, BR Mania Cachorro Quente. 昼食: Regina Requeijão Culinário, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. 夕食: Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Regina Requeijão Culinário, Vapza Peito de Frango Desfiado. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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