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Voilà depuis 3ans que j’ai commencé à perdre de poigt avec des jours où tu baise les bras et depuis septembre je me suis repris en main 20kilo perdu depuis 3ans manque plus que 10 et je serais dans la norme.
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 25日:
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1019 kcal
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脂質: 30.38g | たんぱく質: 39.23g | 炭水化物: 142.42g.
朝食: Materne Ma Pause Fruit Pomme Mangue Goyave, Tamara Confiture Extra Framboise, Nespresso Café, Canderel Sucrette Sucralose, La Boulangère Tartines Spécial Campagne. 昼食: Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Canderel Sucrette Sucralose, Nespresso Café, Activia Fruits 0%, Panzani Sauce Risotto Champignons. 夕食: Herta Tendre Noix Supérieur , Liebig Soupe Mouliné de 10 Légumes, Pomme, Oranges. もっと...
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 コメント
2017年 11月 25日 投稿者: nini1976france
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Félicitations 🎉 ! Continue comme ça, les efforts paient !
2017年 11月 25日 投稿者: hope 44
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C bien !!! courage pour les derniers !!!!
2017年 11月 25日 投稿者: j.grandin
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Bravo vous allez y parvenir
2017年 11月 25日 投稿者: lyonceline
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2017年 11月 25日 投稿者: angedieu
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super, tu as beaucoup de courage.... les régimes à long thermes peuvent être usant mais tu baisses pas les bras. super
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Bravo !! y'en aura pas de facile!! il ne faut pas lâcher :)
2017年 11月 25日 投稿者: supermom775
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Bravo, 🍾🎉🎊🎈 !!! ... et courage ... a nous tous 👍👍👍
2017年 11月 25日 投稿者: jochy73
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2017年 11月 25日 投稿者: angedieu
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Ouaou BRAVOOO continue tu es sur la bonne voix!!
2017年 11月 25日 投稿者: Lindanamat
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bravo et bon courage moi encore 18kg à perdre mes je garde la moral car à la fin de c'est kilos superflus ya mon futur mariage 😀👰💍
2017年 11月 25日 投稿者: wateaux
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C'est top ! Félicitations c'est un super chiffre vous pouvez être super fière de vous 👍🏻👍🏻
2017年 11月 26日 投稿者: Kiko1408
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