2012年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.0 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 26日:
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1771 kcal
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脂質: 62.35g | たんぱく質: 211.85g | 炭水化物: 87.72g.
朝食: pillsbury cinnamon roll, super advanced whey protein @0715. 昼食: chicken breast, chili, fuze slenderize, rotisserie chicken, tomato, kirkland bacon, romaine lettuce. 夕食: premier high protein shake @1700. 軽食/その他: super advanced whey protein post workout @2030, super advanced whey protein @0930. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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