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Pre Workout 🍫🍌
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 25日:
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1690 kcal
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脂質: 46.29g | たんぱく質: 98.66g | 炭水化物: 212.14g.
朝食: Toblerone Toblerone Mini, Ferrero Küsschen Zartbitter, N'oats Vanillekipferl, Rocka Nutrition Yum Yum Whey Cinnamon And Sugar, Viva Vital Zarte Haferflocken, Chiquita Banane. 昼食: Spaghetti Bolognese. 夕食: Lidl Laugenbrötchen, Kania Balsamico-Dressing, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Blattsalat Eisberg Mix. 軽食/その他: Kinder Riegel (12,5g), Mandarine, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Gewürzkuchen. もっと...
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