2017年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 25日:
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189 kcal
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脂質: 8.41g | たんぱく質: 19.44g | 炭水化物: 8.85g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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