2017年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 24日:
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915 kcal
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脂質: 39.57g | たんぱく質: 33.61g | 炭水化物: 102.85g.
朝食: Soprole Margarina Fami Light, Huevo Revuelto, Hallulla. 昼食: Winter Vienesas, Arroz Blanco. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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