2017年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 24日:
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680 kcal
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脂質: 28.00g | たんぱく質: 39.49g | 炭水化物: 75.01g.
朝食: Клементины, Чай с Молоком, Капустный Салат, Гречка Отварная. 昼食: Клементины, Чай с Молоком, Капустный Салат, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. 軽食/その他: Пицца ПП. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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