2017年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.7 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 24日:
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1410 kcal
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脂質: 42.81g | たんぱく質: 76.05g | 炭水化物: 187.53g.
朝食: Clémentines, Citron, Auchan Banane, Gingembre. 昼食: Fleury Michon Jambon de Dinde Hallal , Harry's Pain de Mie Complet (42g), Vinaigrette, Salade Verte, Ovive Truite Fumée. 夕食: Banane, Perl'Amande Purée d'amande Complète, Auchan Pain de Table Seigle, Hareng Mariné, Salade Verte. 軽食/その他: Kaki, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Fleur Sucre de Coco Zouzou. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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