2017年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 24日:
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3260 kcal
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脂質: 166.94g | たんぱく質: 165.40g | 炭水化物: 255.47g.
朝食: Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Biotrend Bio Joghurt Pur, Mandarine, Paulus Heidelbeeren, Clarky's Feinste Nusskern Mischung, Bratwurstsemmel, Gutfried Hähnchen-Salami, Leerdammer Leger, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Peak Micellar Casein, Milch 1,5%. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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