|
Наконец-то новая первая цифра!!!)))
|
59.7 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 24日:
|
1298 kcal
|
脂質: 37.89g | たんぱく質: 67.78g | 炭水化物: 188.78g.
朝食: Простоквашино Творог 5%, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Шарлиз Пастила с Мармеладом. 昼食: Магнит Груша Китайская. 夕食: Bonduelle Кабачковая Икра, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Сыр с Плесенью. 軽食/その他: Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|