2017年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.3 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 24日:
|
1020 kcal
|
脂質: 49.88g | たんぱく質: 29.93g | 炭水化物: 96.50g.
朝食: Союзная Марка Печенье Затяжное Мария, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Медовая Долина Мед, Останкино Варенец, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. 昼食: Три Правила Винегрет по-Венгерски , Три Правила Курица Карри с Рисом и Кумином. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|