2017年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 24日:
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588 kcal
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脂質: 17.28g | たんぱく質: 19.33g | 炭水化物: 90.94g.
朝食: 요플레 오리지널 딸기 (85g), 매일 유기농 엔요. 昼食: 하루견과 하루건강견과, 삶은 계란, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 바나나. 軽食/その他: 오리온 왕꿈틀이, 청우 찰떡쿠키. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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