2017年 11月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 23日:
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308 kcal
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脂質: 12.71g | たんぱく質: 19.51g | 炭水化物: 28.55g.
朝食: Chá de Hibisco, Café com Leite Desnatado, Sadia Presunto Cozido Magro, Vigor Requeijão Light, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. もっと...
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体重に変化ありません
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