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Sonnige Grüße aus dem schönen Niedersachsen ☀️
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86.2 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 23日:
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1579 kcal
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脂質: 81.80g | たんぱく質: 54.79g | 炭水化物: 151.57g.
昼食: Goldkrone Geräucherte Bregenwurst , Gut & Günstig Grünkohl , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Aldi Focaccia Kräuterbutter & Mozzarella , Wasa Mjölk, Gurke (Geschält), Weight Watchers Brotaufstrich, Dulano Champignon Lyoner, Lidl Salatherzen, Kirschtomaten, Parmesan (Gerieben), Weight Watchers Joghurt Dressing . 軽食/その他: Brot Chips. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
wo bist du denn ? hier is grau😢
2017年 11月 23日 投稿者: memyselfandi 79
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Sonnige Grüße zurück aus Franken! ☀😘
2017年 11月 23日 投稿者: Luise Freiheit
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LG zurück aus Niedersachsen ☀🤗
Hier fängt es an zu stürmen. 🙈
Sonne und warm hatten wir es bis eins. Nun so ein Mist...💨☔⛅
2017年 11月 23日 投稿者: Flower*78
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Jetzt regnet es aber in NDS ,weil ich Fenster geputzt habe.😂😂😂
2017年 11月 23日 投稿者: calpe2012
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Oh, Calpe, wenn Du grad' im Flow bist: Ich hätte da auch noch ein paar Fenster, die mal dringend geputzt werden wollen... 😉😉😘
2017年 11月 23日 投稿者: Luise Freiheit
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Der Regen ☔ ist wohl noch nicht überall in Hannover angekommen. 😉
2017年 11月 23日 投稿者: Everlost
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Wir sind gefangen zwischen der Weser und der Aller. Das Wetter ist hier immer etwas anders...😊
2017年 11月 23日 投稿者: Flower*78
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