2017年 11月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 22日:
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856 kcal
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脂質: 40.87g | たんぱく質: 50.74g | 炭水化物: 72.36g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Тануки Роллы Филадельфия, Сырный Суп. 夕食: Кофе с Молоком. もっと...
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体重に変化ありません
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