|
Weer een nieuwe variatie van de appel-kaneel kwarkcake. Dit keer met banaan en eiwit poeder.
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 22日:
|
1392 kcal
|
脂質: 51.28g | たんぱく質: 97.97g | 炭水化物: 135.51g.
朝食: Friesche Vlag Halvamel (7ml), Helaes Puur Pindakaas met een Snufje Zeezout, Baresa Verse Geitenkaas Spread Naturel, Aldi Rijstwafel, Kwarkcake appel-kaneel met banaan. 昼食: Trader Joe's Kokosflakes, Nature's Gift Zonnebloem & Pompoenpittenmix, AH Notenmix Naturel Ongezouten, Nature's Gift Diepvries Aardbeien, Milsani Magere Kwark Naturel. 夕食: Banaan, Noedelsoep met Kip, Chunky Stijl. 軽食/その他: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Friesche Vlag Halvamel (7ml), Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Raspberry, Rode Paprika, AH Cherrytomaten. もっと...
|
|