2017年 11月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 21日:
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1935 kcal
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脂質: 52.39g | たんぱく質: 137.06g | 炭水化物: 252.13g.
朝食: Milsa Yaourt Nature, Lidl Petits Pains Empereur. 昼食: Corril Blanc de Poulet Cuit Supérieur, Lidl Petits Pains Empereur. 夕食: Soupe de Légumes, Priméal Flocons d'épeautre, Carrefour Escalope de Dinde, Banane. 軽食/その他: Clémentines, Babybel Mini Babybel. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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